姓氏概览
罕见汉族姓氏
实姓读作 shí，繁体作“實”，是现行较罕见的汉族姓氏。
实姓
姓氏资料Shi / Shi
源流考证
实沈之后以名为氏
实姓系出高辛氏之子实沈，其后裔取实沈名字中的“实”为姓；另有参氏。
文献记载
唐代《姓苑》已有记载
实姓的记载最早见于唐朝《姓苑》；《郑通志·氏族略》亦收载，并注“实沈之后”。
迁徙与分布
现代分布地区
实姓分布见于北京、山西太原、运城、忻州、四川成都、河南淮阳及台湾高雄等地。
历史人物
明代实氏人物
明代有实卜、实哲。
如何继续查谱
从祖居县、村名、祖辈姓名和年代开始，将谱名、卷次、修谱年份与馆藏编号逐项记录。同姓不代表同宗，堂号和字辈须对照本支资料。
姓氏收录依据
以下目录或数据用于核对姓氏写法，不单独证明本页全部源流或世系。
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